Najnowsze wiadomości

Powszechne oznaki uzależnienia od marihuany

Czym jest nadużywanie polisubstancji i czy potrzebuję leczenia?

Które narkotyki stanowią największe zagrożenie dla zdrowia...

18 września 2020 16:40

Jak pomóc narkomanowi?



Problem narkotykowy zatacza coraz szersze kręgi, również w naszym kraju. Młodzi ludzie są bardzo podatni na sugestie dotyczące wypróbowania nowych używek, które mają wprawić ich w lepszy nastrój. Osoby dorosłe również chętnie sięgają po narkotyki mimo, że doskonale wiedzą jakie mogą być tego konsekwencje. Narkomania może stać się problemem każdej osoby, która znajduje się w naszym otoczenie. Co zatem zrobić, gdy jest to nasz partner, dziecko, brat lub siostra, czy też bliski przyjaciel? Jak pomóc osobie uzależnionej od narkotyków? Oto kilka podpowiedzi.

Narkomania bliskiej osoby - jaką rolę odgrywasz?

W przypadku praktycznie każdego nałogu osoba uzależniona wchodzi w rolę dziecka. Niezależnie od tego w jakim jest rzeczywiście wieku, nie wykazuje chęci brania odpowiedzialności za swoje zachowania i nie ponosi konsekwencji swojego działania. Można powiedzieć, że sprawdza jakie granice będzie mogła jeszcze przekroczyć. Osoby z jej otoczenia nieświadomie wchodzą więc w różne role, które można podzielić na:

  • oskarżyciela – osoba, która najczęściej karci narkomana, robi mu wyrzuty i zwraca uwagę na powszechnie przyjęte normy oraz zakazy;
  • wybawiciela – osoba, która okazuje troskę wobec osoby uzależnionej, jest żywo zainteresowana jej losem i nieustannie nakłania ją do zmiany swojego życia oraz do podjęcia leczenia;
  • kozła ofiarnego – osoba, która nie ingeruje bezpośrednio w problemy narkomana, ale aktywnie pomaga mu je rozwiązać i radzić sobie z konsekwencjami jego działania (pożyczanie pieniędzy, okłamywanie/krycie takiej osoby przez pracodawcą);
  • pośrednika – osoba, która zaopatruje uzależnionego w narkotyki, czyli tak zwany diler.

Warto na początku zastanowić się, którą z tych ról pełnimy w życiu osoby uzależnionej od narkotyków. Pamiętajmy przy tym, że często jedna osoba wchodzi jednocześnie w rolę oskarżyciela, wybawiciela oraz kozła ofiarnego. Może być to na przykład partner, który utrzymuje osobę uzależnioną i w zależności od sytuacji oraz swojego stanu emocjonalnego robi jej wyrzuty albo wręcz błaga o zmianę zachowania.

jak pomóc narkomanowi

Jak pomóc osobie uzależnionej?

Tak naprawdę, aby pomóc osobie uzależnionej najpierw musimy sami zrozumieć swoje błędy i zmienić sposób w jaki postępujemy wobec narkomana. Dlatego niezwykle ważne jest to, aby udać się na terapię dla osób współuzależnionych, podczas której otrzymamy wsparcie ze strony specjalistów. Dzięki takiej pomocy, łatwiej będzie nam wyjść z roli, która sprawiała, że codzienność dla narkomana była o wiele łatwiejsza.

Osoba uzależniona musi zrozumieć, że w pełni odpowiada za swoje czyny i musi ponosić konsekwencje swoich decyzji. Jeśli narkoman czuje, że zawsze znajdzie się ktoś, kto go uratuje, będzie to skrzętnie wykorzystywać uznając, że nie musi nic robić. Z tego powodu należy pamiętać o kilku zasadach:

  • koniec z udzielaniem ciągłej pomocy - jest to bardzo trudne, zwłaszcza kiedy widzimy, że bliska nam osoba cierpi, ale tylko w ten sposób poczuje w końcu konsekwencje swoich działań;
  • koniec z ciągłym wyręczaniem osoby uzależnionej - jeśli może zrobić coś sama, musi czuć taki obowiązek;
  • koniec z groźbami - zamiast powtarzać, że coś zrobisz jeśli osoba uzależniona nie zacznie się leczyć (wyprowadzisz się, przestaniesz ją utrzymywać), po prostu to zrób;
  • koniec z obietnicami - nie wymuszaj i nie przyjmuj obietnic od osoby uzależnionej, ale konsekwentnie wymagaj ich realizacji, bez dawania kolejnej szansy.

Komentarze (0)